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Semaine 30 ans

Lundi 7 juin 2010

Bonjour chers lecteurs,

Cette semaine, à l’occasion du 30ème anniversaire de mon cher et tendre, j’ai décidé de me replonger dans ce les évènements qui ont marqué 1980.

Tout d’abord, 1980 a vu naître une multitude de célébrités : les chanteurs Olivia Ruiz, Diam’s, Renan Luce et Christina Aguilera, les comédiens Géraldine Nakache, Eva Green, Kristen Bell, Christina Ricci, Jake Gyllenhaal et Macaulay Culkin, les sportifs Martina Hingis, Venus Williams, Marat Safin et Ronaldinho. Sans oublier Ève Angeli qui aura elle aussi 30 ans cette année (mais je ne sais vraiment pas dans quelle catégorie la placer !).

1980, pour ceux qui ont connu, c’était l’année où pour la première fois, une femme, Marguerite Yourcenar, était élue à l’Académie française, sans oublier le lancement de CNN aux États-Unis, le boycott des jeux olympiques de Moscou (à la suite de l’occupation soviétique de l’Afghanistan), la candidature de Coluche lors de la campagne présidentielle, le suicide de Ian Curtis, leader du groupe de Post-punk Joy Division… et forcément, la naissance de mon homme.

Alors toute cette semaine, je vous emmène faire le tour des séries tv, chansons, films, livres… qui ont été créés en 1980.

© sécurité routière

La Femme Chocolat

Vendredi 20 mars 2009

Aujourd’hui, pas de recettes précises à part celle, peut être, du plaisir et du bien-être. Je veux bien sûr parler du chocolat parce que c’est si bon ! Peu de gens diront l’inverse. Mais le chocolat c’est aussi composé de plein de bonnes choses pour le corps, et oui.

Par exemple, la vitamine E permet d’améliorer la densité et l’hydratation de la peau ainsi que la photoprotection. Mais ne faisons pas de raccourcis hâtifs : si vous tentez de faire la crêpe sur la plage sans  mettre de la crème solaire sous prétexte que vous venez de vous enfiler un brownie au chocolat, ça ne suffira pas, dommage !

100 grammes de chocolat fournissent un tiers des apports journaliers recommandés en magnésium, phosphore, potassium et fer. Et si en plus vous mangez vos 5 fruits et légumes par jour alors là…

Et si je vous dis en plus que les tanins, le fluor et les phosphates contenus dans le cacao ont des propriétés anti-carie qui viennent compenser la forte teneur en glucides alors vous n’aurez plus de raisons de résister.

Bref, manger du chocolat ça n’est pas si mauvais que ça mais l’étaler sur le corps, c’est encore mieux ! Lire le reste de cet article »